Гематоген: польза и вред для мужчин, женщин и детей, особенности применения. Что такое гематоген и какова его польза? Чем полезен гематоген взрослым
Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова - я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:
Телефон: 8 918 843 47 72
Почта: [email protected]
Консультирую бесплатно.
Многим знаком вкус неповторимого десерта из детства под названием гематоген. Еще в советские времена он был недорогим, но весьма популярным десертом, который у своих родителей выпрашивали дети. В те времена этот продукт отпускался только в аптеках, а все знали что эта вкусная плитка сделана из крови животных.
Его активно использовали во время мировой войны в рационе раненых, назначали детям и взрослым на стационарном лечении, рекомендовали пожилым людям.
И пускай этот продукт не является новым, польза и вред гематогена должны быть известны каждому. Современный продукт очень сильно поменял свой внешний вид, выпускается с различными вкусами и добавками, продается уже не только в аптеках, но и в магазинах. Но основное свойство он не изменил — стимулирует кроветворение и, ни в коем случае, не должен употребляться в больших количествах беспричинно.
Из чего делают
Это лекарственный препарат, который стимулирует кровотечение. В современной фармации классифицируется как БАД (биологически активная добавка), а относится к группе макро- и микроэлементов. Внешним видом напоминает шоколад, но имеет мягче консистенцию и особенный приятный вкус.
Продукт был изобретен швейцарцем Гомелем в 1890 году. Но своим возникновением обязан ученым, которые доказали, что железо является важнейшим элементом крови. Перевод с греческого означает «рождающий кровь».
Вещество делают из очищенной и дефибрированной крови животных (чаще крупного рогатого скота). На сегодняшний день вместо сухой крови применяют гемоглобин, потому что он не является аллергеном. Для разнообразия новых вкусовых качеств в продукт добавляют другие пищевые добавки: сгущённое молоко, кунжут, сахар, мед, патоку, цукаты, орехи, шоколад, кокосовую стружку и т.д.
Многие люди удивляются и не верят, что средство производится из крови, поскольку в составе не находят этот компонент. А он скрывается под названием альбумин пищевой (белок крови).
Состав гематогена
В состав вещества входит целый комплекс питательных веществ (жиров, углеводов и белков), но всё-таки самым важным составляющим является железо. Без него невозможно формирование красных кровяных телец (эритроцитов). Железо присутствует и в обычной пище, например, красное мясо. В человеческом организме железо помогает гемоглобину переносить кислород к органам, а миоглобину сохранять кислород в мышцах.
В гематогене большое количество железа, которое представлено в виде легкоусвояемого организмом гемоглобином. Но в продукте, кроме этого, содержится также большое количество важных аминокислот и, необходимого растущему организму, витамина А. Калорийность гематогена около 350 ккал на 100 грамм продукта.
Полезные свойства
Чем полезен гематоген взрослым? Польза и эффект продукта заключается в профилактическом, укрепляющем действии на здоровье и организм человека. Эту БАД используют как вспомогательное средство при лечении или профилактике многих опасных болезней.
Повышает ли гематоген гемоглобин? Да, если взрослому человеку регулярно принимать этот продукт поднимает уровень гемоглобина и помогает нормализовать процесс кроветворения. Еще гемоглобин является замечательным источником аминокислот, которые необходимы для слаженной работы всех систем организма.
Входящий в состав батончика, витамин А улучшает состояние ногтей, кожи, волос и положительно влияет на зрение. Прием батончиков рекомендуют при ослаблении, после операций. А пользу гематогена при анемии вообще трудно переоценить, особенно если болезнь вызвана нехваткой железа в организме больного.
Необходимо кормить батончиками людей при болезнях, связанных с кровотечениями, — например, двенадцатиперстной кишки или желудка.
Можно ли беременным гематоген
Во время беременности для организма матери возрастает потребность в железе, который нужен для здорового развития плода, плаценты и, конечно же, для самой матери. Потому что женщина теряет огромное количество железа при родах и во время лактации.
Также в период беременности практически вполовину увеличивается объем крови, которая свободно циркулирует по организму. Из-за этого и может возникнуть очень опасная железодефицитная анемия.
Для профилактики такой болезни беременным нужно ежедневно потреблять около 27 мг легкоусвояемого железа. Аптечное средство как раз и может стать основным источником этого элемента. Но также существуют и причины, почему нельзя беременным есть гематоген:
- злоупотребление продуктом может вызвать отклонение в развитии плода;
- при сгущении крови возможен риск развития такого заболевания, как .
Чем полезен гематоген детям
Продукт особенно полезен детям, так как восполняет недостаток белков, микроэлементов и витаминов. А еще он очень вкусный и дети с радостью его кушают. Врачи особенно рекомендуют принимать батончики детям и подросткам, которые длительно страдают отсутствием аппетита. Родители часто задают вопрос: с какого возраста можно давать ребенку гематоген? Так вот, предположительный возраст, когда можно давать ребенку продукт — 5-7 лет. Но родителям стоит быть осторожными, так как много батончиков маленьким детям есть нельзя, иначе возможны неприятные последствия. Дозировка продукта для детей:
- до 6 лет 15-20 грамм,
- 6-12 лет — 30 грамм,
- до 18 лет — 40 грамм.
Как правильно принимать гематоген
- Первое, что нужно сделать перед лечением этим продуктом — это проконсультироваться с врачом. Это необходимо во избежание всевозможных побочных и нежелательных эффектов. Второе, что нужно – знать сколько можно есть гематогена в день.
- Дозировка для детей наведена выше. А суточная норма гематогена для взрослого человека составляет около 50 грамм в 2-3 приема. Для беременных норма батончиков 40-50 грамм в день.
- Третье, это при появлении тошноты нужно немедленно прекратить применение продукта, так как тошнота является первым побочным признаком. Дальше может даже начаться брожение в желудке.
На сегодняшний день продукт выпускается в разнообразных видах:
- батончики;
- плитки;
- жевательные резинки.
Но все они структурированы и разделены на определенные дозы: по 20, 30, 50 граммов (делятся на кубики и пластинки по 5 гр).
Основные показания к приему:
- Вещество нужно принимать между едой, потому что это обеспечивает полное усваивание.
- Запивать можно водой, но не рекомендуется принимать вместе с молочными продуктами — они ухудшают усваивание.
- Длительность приема препарата 2-3 недели для всех категорий.
Противопоказания
Существует ряд противопоказаний для употребления продукта:
- сахарный ;
- анемия (не железодефицитная);
- индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам;
- ожирение;
- переизбыток железа (вызовет токсичное действие);
- нарушенный обмен веществ;
- тромбофлебит;
- детям до 3 лет;
- варикозные заболевания.
Огромное множество производимых лекарственных препаратов, воздействующих на все органы нашего организма, совсем вытеснили простенький гематоген, который в послевоенное и доперестроечное время считался лакомством для детей. Большую роль сыграл гематоген и в военные годы, спасая как от голода, так и от ран с большими кровопотерями.
Анемия, вялость, бледность, постоянные обмороки и слабость - это следствия дефицита железа в крови. Усваиваемое человеческим организмом железо содержится, внимание, только в животном белке.
Гематоген был разработан, как уникальный препарат железа, содержащий его в самом приемлемом виде - то есть связанном с белками, свободно всасывающийся в кровь и не раздражающий желудок. Выпускать в России его начали после революции в виде сладких плиток.
Гематоген содержит железо в виде гемоглобина (железосодержащего белка) входящее в состав эритроцитов, и стимулирующее ещё большее образование этих красных кровяных телец.
Готовится гематоген из сухой крови крупного рогатого скота с добавлением мёда, сгущенного молока, аскорбиновой кислоты и усилителей вкуса. По внешнему виду гематоген на небольшие плитки шоколада похож.
Польза гематогена.
Гематоген - это источник незаменимых углеводов, аминокислот, полезных жиров, минералов и витаминов. Все эти вещества в гематогене находятся в состоянии, которое близко к составу нашей крови.
Эффект и польза гематогена заключается в общеукрепляющем, профилактическом действии на организм человека. Эту полезную биодобавку активно используют в качестве вспомогательного средства при профилактике и лечении многих опасных заболеваний.
Регулярный прием гематогена повышает уровень гемоглобина в крови, нормализует естественный процесс кроветворения. Гемоглобин является еще и полноценным источником аминокислот, нужных организму для нормальной работы всех систем.
Витамин а, входящий в состав гематогена, улучшает состояние кожи, волос, ногтей, благотворно влияет на зрение.
Трудно переоценить пользу гематогена при лечении анемии - болезни, возникающей из-за нехватки в организме железа.
Гематоген рекомендуют обязательно включать в рацион ослабленных, перенесших тяжелые операции людей. Особенно полезен гематоген детям. Вкусный продукт восполняет недостаток в их питании витаминов, белков и микроэлементов. Необходимо употреблять гематоген и при заболеваниях, протекающих на фоне кровотечения, - например, при язвах желудка, двенадцатиперстной кишки.
Признаки недостатка железа в организме.
Частые болезни и простуды.
Слабость, быстрая утомляемость.
Ноги и руки мерзнут.
Ногти.
Выпадают волосы. дозы рекомендуемые дозы приема. от 3 до 6 лет: 3 раза в день в количестве 5 грамм.
- Детям 7-12 лет: 2 раза в день по 10 грамм.
- Лицам старше 12 лет: 3 раза в день по 10 грамм.
Принимать гематоген можно каждый день в течение 2-3 недель или же периодически - при эмоциональных или физических нагрузках, после болезни для восстановления сил и так далее.
Ограничения.
Гематогенограничения. легкоусвояемые углеводы, поэтому его нельзя принимать при сахарном диабете и ожирении. Легкоусвояемые углеводы также способствуют возникновению процесса брожения в кишечнике, что может вызвать и такие побочные явления, как тошнота и понос.
Продукт очень калориен, что вредно при некоторых заболеваниях поджелудочной железы.
Долгий прием долгий прием гематогена может вызвать аллергическую реакцию и расстройство желудка. также тромбофлебит, беременность и повышенная чувствительность к препарату.
Не при любом малокровии может помочь гематоген, так как имеются виды малокровия, которые не связаны с дефицитом железа.
Примечание.
Ещепримечание. 2008 году минздрав заявил, что одновременно с лекарственными формами гематогена в аптечной сети продаются и обычные сладости, не имеющие никакого лекарственного эффекта, а являющиеся просто кондитерскими изделиями, просто в их названия входит слово "Гематоген". Таким образом, можно легко попасть в заблуждение относительно профилактических и лечебных свойств гематогена.
Из чего делают гематоген?
Гематоген производится из крови убойного крупного рогатого скота. Перед тем как данная кровь будет использована, ее предварительно подвергают специальной обработке, что исключает наличие в ней болезнетворных микроорганизмов. Также кровь освобождают от белка фибрина (дефибрированная кровь). В дальнейшем полученную дефибрированную кровь обогащают другими пищевыми продуктами, которые улучшают вкусовые качества данного медицинского препарата. В гематоген для улучшения вкусовых качеств могут добавлять следующие вещества:
- шоколад;
- сахар;
- кокосовая стружка;
- сгущенное молоко;
- орехи; Стоит отметить, что помимо железа, гематоген содержит и все необходимые для организма аминокислоты, жиры, углеводы, а также витамины и минералы в соотношении, схожем с составом крови человека.
Состав гематогена
В состав гематогена входят все нужные для организма человека вещества в пропорциях близких по составу к крови человека. В основном гематоген делают из следующих веществ:
- пищевой альбумин черный от 4% до 5% (по ГОСТ - 2,5%)
- патока крахмальная от 21% до 25% (по ГОСТ - 12,5%)
- сгущенное молоко от 33% до 36% (по ГОСТ - 19,9%)
- сахар от 20% до 25% (по ГОСТ - 22,8%)
- ванилин от 0.01% до 0.015% (по ГОСТ - не более 0.06%)
Пищевая ценность на 100 грамм:
- белки – 6 г
- жиры – 3 г
- углеводы – 75,7 г
Значения могут отличаться, т.к. разные производители могут использовать разные добавки и разные пропорции (например, с добавлением орехов).
Витамины на 100 гр:
- Витамин А 50 мг.
- Витамин С 10 мг.
- Бета-каротин 10 мг.
Сколько в день можно есть гематогена
На вопрос полезен ли гематоген можно ответить утвердительно только в том случае, если его едят в определенных количествах. Злоупотреблять этим продуктом нельзя, и специалисты рекомендуют ограничивать взрослым ежедневную норму употребления гематогена 50 граммами. Дети должны получать гематоген в нормах, зависящих от возраста:
- Малышам от 3 до 6 лет можно съедать по 5 граммов гематогена три раза в день.
- Детям от 7 до 12 лет – два раза по 10 граммов.
- Тем, кому больше двенадцати можно есть по 10 граммов гематогена три раза в день.
Если съедать его больше, то это может привести к расстройству пищеварения, возникновению тошноты и других неприятных ощущений. Для того чтобы гематоген лучше переваривался и усваивался организмом, есть его нужно, запивая водой.
Польза для детей. Чем полезен гематоген детям
Дети и подростки до 18 лет должны получать 5–15 мг железа в сутки - чем старше ребенок, тем выше потребность в этом элементе. При нехватке железа дети становятся вялыми и капризными, плохо спят, у школьников падает успеваемость. Недостаток железа у детей может быть вызван как погрешностями в диете, кровотечениями и заболеваниями, так и наличием у мамы железодефицита и анемии во время беременности и кормления грудью. Чем полезен гематоген детям? Его применение поможет ребенку справиться с высокими нагрузками в школе, предотвратить железодефицит и спровоцированное им отставание в физическом развитии, улучшит иммунитет.
Польза для женщин и мужчин
Применение этого аптечного препарата показано не только детям. Польза гематогена для взрослых (и женщин, и мужчин) опирается на следующие полезные свойства препарата:Этот батончик желательно употреблять при длительном лечении инфекций, при хирургических вмешательствах, во время и после курса химиотерапии, а также при соблюдении жесткой диеты. Гематоген обязательно нужно кушать донорам крови, чтобы почетное дело не навредило организму. Также этот продукт необходим для людей, которые избегают употребления мяса, из-за того что им не нравится вкус. А вот вегетарианцам продукт не подходит, ведь он состоит из крови животных.
Видео - Гематоген польза и вред.
Что в составе Гематогена?
Железо входит в состав гематогена в виде железосодержащего белка - гемоглобина, так как он производится из сухой дефибринированной крови крупного рогатого скота (кровь обрабатывается для исключения инфекции) с добавлением сгущённого молока, мёда, аскорбиновой кислоты и других веществ, улучшающих его вкусовые качества.Что такое Альбумин черный пищевой?
Гематоген - биологически активная добавка к пище, в которой содержится альбумин черный пищевой (высушенная стабилизированная кровь или эритроцитарная масса крупного рогатого скота) и другие добавки. ... Он представляет собой порошок чистого гемоглобина, который добывается из бычьей или свиной крови.
Перед покупкой батончика стоит изучить состав: чем короче список – тем лучше. Если в составе указаны: жир, пальмовое масло, красители или вкусовые добавки, то это уже точно не натуральный гематоген. Очень важно, чтобы альбумина содержалось не менее 2,5%, иначе заметного эффекта такой гематоген не принесет. Выбираем натуральный гематоген. Чтобы выбрать действительно полезный гематоген нужно: отдать предпочтение тому, в составе которого указан гемоглобин порошкообразный или альбумин (именно такой гематоген такой считается полезным); минимальная доза альбумина должна быть 2,5 г на батончик весом 50 г; не стоит выбирать гематоген, если альбумин указан в самом конце состава. Это значит, что его добавлено малое количество, и он не окажет нужного эффекта.
Гематоген - широко известный БАД для восполнения запасов железа в организме. Препарат придуман больше века назад за рубежом. Рецептура часто менялась, теперь он стал еще эффективнее и полезнее.
Прочтите статью и узнайте, полезен ли гематоген детям, пожилым людям, взрослым мужчинам и женщинам, стоит ли употреблять продукт при похудении.
Правила выбора
Плитка с добавками лучше по вкусу, но мнение врачей имеет обратную сторону. Хороший гематоген должен быть чистым, без лишних примесей. Кондитерские составляющие могут отрицательно сказаться на усвояемости железа, хотя продукт приобретается именно с этой целью.
Гематоген калорийный, а добавки делают его более сытным. Чтобы достичь результата, необходимо принимать курсом на протяжении 30-60 дней. Употребление сладкого брикета может отразиться на массе тела.
При выборе продукта изучите его состав. Главное, чтобы список ингредиентов был небольшим. Идеально, если не будет ничего, кроме:
- альбумина;
- сахара;
- сгущенного молока;
- патоки;
- ванилина.
Нежелательны среди составляющих , красители, добавки для вкуса. Пользы от них никакой нет. Некоторые производители добавляют витамины, орехи и подобные ингредиентов. Это вкусно, но при смешивании с альбумином некоторые составляющие теряют свою эффективность. Поэтому полезнее батончик с составом, в котором указан минимум добавок.
Важный показатель — наличие альбумина. Чтобы гематоген начал действовать, черного пищевого продукта должно быть до 5%. Тогда одна такая плитка покроет почти 40% железа в организме. При его меньшей дозировке в плитке можно подвергнуть сомнению ее качество и пользу.
Если гематоген настоящий, то должно быть указано, что в составе есть пищевой черный альбумин.
Состав и калорийность
Железо в плитке находится в форме, которая быстро всасывается, не вызывая раздражение слизистой. Основной ингредиент - дефибринированная кровь (порошок гемоглобина).
В составе возможны такие добавки, как:
- орехи;
- шоколад;
- мед;
- какао;
- сахар.
Калорийность плитки колеблется от 340 до 504 ккал, зависит от производителя. 355 ккал - у гематогена без дополнительных добавок. Жиров в плитке - 3 г, углеводов - 75. Гликемический индекс - 55.
Польза настоящего гематогена огромна. Секрет - в уникальном составе продукта: железе, липидах, ценных углеводах, жирорастворимых витаминах. Есть витамины и полезные минералы.
Благодаря таким богатым составляющим биодобавка назначается при железодефицитной анемии и любых заболеваниях крови. Детям вкусность прописывается для нормализации обмена веществ и поднятия аппетита. Особенно это касается тех ребят, у которых было скудное питание без фруктов и овощей.
Воздействие на организм
Итак, каковы полезные свойства гематогена? Батончик нормализует обменные процессы и зрение, улучшает пищеварение, укрепляет слизистую оболочку внутренних органов. Положительно влияет на дыхательную систему, повышая устойчивость оболочек. Особенно полезен подросткам и больным детям, у которых значительно нарушен аппетит.
Гематоген полезен при железодефиците. Продуктом проводят профилактику, если у человека плохое питание, низкий уровень гемоглобина, плохое зрение. Если ребенок отстает в росте, ему также назначат гематоген.
Батончики рекомендуются после:
- ОРВИ;
- инфекционного заболевания;
- хронической болезни и ие обострении.
Плитка гематогена будет хорошим дополнением при проблемах с желудком, язвенной болезни. Ценные минералы в составе обновляют кровь, и организм начинает работать слаженно, с ритмом. Органы питаются аминокислотами и витаминами.
В гемоглобине содержится суточная норма витамина A. Наверное, поэтому он рекомендован детям в период их развития. В продукте есть минералы, благотворно влияющие на волосы и ногти.
Смотрите отрывок из знаменитой медицинской телепередачи, посвященный гематогену:
Более подробно о пользе, вреде гематогена для человека читайте далее.
Чем полезен для человека
Полезный батончик любят все дети. Женскому и мужскому полу гематоген тоже полезен.
При беременности
Можно ли употреблять гематоген при беременности? При вынашивании плода врачи рекомендуют женщинам осторожней употреблять гематоген. Повышение гемоглобина приводит к сгущению крови.
Это спровоцирует тромбоз, закупорит капилляры. Для плода польза минимальна.
Во время беременности гормональный фон значительно меняется, поэтому при употреблении батончика может развиться аллергия и гиперчувствительность.
Беременным лучше отказаться от гематогена и постараться заменить его более натуральными продуктами. Например, полезны , говядина или печень.
Взрослым мужчинам и женщинам
Также гематоген повышает половую активность благодаря нормализации кровообращения. Повышает иммунитет. Способствует выработке здоровой спермы, избавляет от сонливости.
Для пожилых
Гематоген содержит витамины, способствует улучшению зрения у пожилых людей. Разжижая кровь, батончик помогает пожилым людям «обновить» организм. Настроение улучшится, общее состояние придет в норму.
Для детей
В чем заключается польза, а в чем - вред гематогена для детского возраста? Если у ребенка наблюдается дефицит железа, значит, он не может сопротивляться инфекциям. Бывает вялым, бледным, быстро устает.
Одна плитка гематогена (25 г) обеспечит ребенку 25% суточной потребности в железе. Это касается ребят от 4 до 6 лет. Рекомендуется для ребят с недостатком веса по причине плохого питания.
Продукт приносит пользу детям после гриппа или простуды.
Плитку желательно давать ребенку в послеоперационный период, например, через некоторое время после удаления молочного зуба.
Можно угостить пластинкой, когда чадо содрало коленку или разбило ладошки. Процесс заживления будет проходить быстрей.
Особым категориям людей
В батончике - множество углеводов, которые легко усваиваются. Поэтому люди с диабетом и лишним весом его употреблять не могут. При регулярном приеме БАДа может возникнуть аллергическая реакция, расстройство желудка. Нельзя есть гематоген, если обнаружены проблемы с поджелудочной железой.
Чем полезен гематоген взрослым в спорте? Для спортсменов продукт станет хорошим дополнением благодаря содержанию белка и нужных минералов.
Противопоказания
Несмотря на пользу сладости, у нее есть противопоказания.
Настоящий гематоген сейчас найти трудно. В аптеках продается плитка, которая по пользе для здоровья может сравниться с шоколадной конфетой.
Злоупотреблять подобным лекарством не стоит, иначе это может привести к нежелательным последствиям для организма.
Например, сладкий брикет способен нарушить микрофлору кишечника, вызвав в нем брожение. Оно спровоцирует тошноту, предобморочное состояние, диарею. Категорически запрещено принимать при анемии.
Инструкция по применению
Гематоген нужно, как и другое лекарство, употреблять осторожно. Желательно по назначению врача, который должен указать график приема, рассчитать сроки и дозировку. Правильный подход исключит возможный вред для организма. Малышам до трех лет плитку давать не рекомендуется.
Бывают исключения в назначенных дозировках, но здесь учитывается много факторов — рост, масса тела, хронические болезни, острые патологии.
Назначается гематоген трижды в сутки так:
- дети от трех до семи лет — 15 г;
- ребята от семи до двенадцати лет — 20 г;
- подростки и взрослые — 30г.
Хотя в составе батончика есть кровь животных, его любят дети и взрослые. Схожесть с шоколадом/ирисом дает возможность использовать его, как детскую сладость. Но нужно быть осторожным и не допускать переедания.
Вконтакте
Гематоген знаком практически каждому из наших соотечественников в возрасте старше 30-ти, ведь в советское время эту недорогую сладость выпрашивал у своей мамы почти каждый ребенок. Тогда гематоген часто назначали в период выздоровления после болезни, а приобрести сладкую плитку из крови животных можно было лишь в аптеке.
Сейчас гематоген изменился внешне и по своему составу (он часто включает разные дополнительные ингредиенты), а приобрести его можно и в магазине. При этом свойства у такой пищевой добавки остались прежними.
Гематоген, как и раньше, стимулирует кроветворение, поэтому употреблять его в большом количестве нельзя.
Многие мамы закономерно интересуются, со скольки лет давать детям гематоген и какая дозировка этой сладости должна соблюдаться в детском возрасте.
Состав гематогена
Основной компонент гематогена представлен кровью крупного рогатого скота, которую на упаковке обозначают, как пищевой альбумин. При производстве батончиков кровь поддают дефибрированию и тщательно очищают, исключая любые бактерии.
Чтобы у деток реже возникала аллергия, многие современные виды гематогена выпускают без сухой крови. Ее заменяют очищенным гемоглобином.
По вкусу гематоген не похож на шоколад, а больше напоминает ирис. Консистенция у плитки плотная, но достаточно мягкая, чтобы ребенок мог его разжевать. Дополнительными ингредиентами гематогена могут выступать патока, мед, кокосовая стружка, сахар, сгущенное молоко, шоколад, орехи, цукаты, кунжут и другие продукты.
Чем полезен гематоген
Такая сладкая пищевая добавка представляет собой весьма питательный продукт, поскольку выступает источником незаменимых и заменимых аминокислот, легкоусвояемых сахаров, жирорастворимых витаминов (особенно витамина А), животных жиров, витамина С.
Особо ценным гематоген делает присутствие в таком батончике двухвалентного железа. Оно с легкостью усваивается детским организмом и помогает предотвратить железодефицитную анемию. Кроме железа гематоген богат калием, хлором, кальцием и натрием.
Показания
Благодаря своей высокой пищевой ценности и наличию в составе полезных веществ гематоген рекомендуют:
- При железодефицитной анемии, а также для ее профилактики.
- В случаях общего истощения организма, например, вследствие неполноценного питания, избыточных физических нагрузок или длительного стресса.
- Детям с язвенными заболеваниями пищеварительной системы, при которых возможны кровотечения.
- При гиповитаминозе, в частности, при нехватке витамина А.
- Во время восстановления после перенесенного острого заболевания.
- При гипотрофии, когда у ребенка недостаточная масса тела или имеются отставания в росте.
Вред
При длительном и частом употреблении гематогена, особенно, если превышаются его суточные дозировки, возможно:
- Повышение уровня железа в организме, результатом чего бывает повреждение клеточных стенок сосудов, желудочные спазмы, почернение каловых масс, изжога, металлический привкус во рту.
- Развитие аллергической реакции, например, крапивницы.
- Сгущение крови, которое может привести к тромбофлебиту.
- Тошнота, головокружение и понос, вызванные бродильными процессами в ЖКТ из-за избытка гематогена.
- Набор лишнего веса, если употребление гематогена увеличит суточную калорийность.
Противопоказания
- Непереносимости любого компонента сладкой плитки.
- Сахарном диабете.
- Ожирении.
- Анемии, причиной которой не является дефицит железа.
- Нарушении обмена веществ.
- Тромбофлебите.
- Варикозной болезни.
- Возрасте ребенка до 3 лет.
Побочное действие
У некоторых деток прием гематогена способен вызвать раздражение пищеварительного тракта, что связано с наличием в составе добавки ионов железа. В таких случаях ребенок будет жаловаться на дискомфорт в животе и тошноту.
Инструкция по применению
Большинство производителей предлагает потребителям гематоген в виде плитки, разделенной на кубики. Также такой БАД может быть представлен батончиками, разделенными на пластинки.
Применять гематоген у детей следует с учетом таких нюансов:
- Длительность ежедневного употребления гематогена не должна превышать 21 день.
- Чтобы сладость лучше усвоилась, кубики или пластинки гематогена дают между приемами пищи.
- Запивать БАД разрешено водой или фруктовым соком, но ни в коем случае не молоком и не чаем, поскольку сочетание гематогена с молочными продуктами или танинами будет препятствием для усвоения железа и других полезных соединений.
- Кроме того, прием гематогена не следует совмещать с употреблением поливитаминных препаратов.
Мнение Комаровского
Популярный врач называет гематоген полезным продуктом, богатым углеводами, белками, жирами и другими полезными веществами. Он подчеркивает, что продающиеся сейчас в аптеках сладкие плитки с таким названием не всегда содержат железо. Кроме того, Комаровский акцентирует внимание на том, что любой гематоген не является лекарством, а выступает лишь добавкой к пище. Если у малыша есть анемия, лечить его гематогеном нельзя.
Узнать мнение известного педиатра о гематогене вы можете из следующего видео.
Как выбирать гематоген для ребенка
На полках магазинов и аптек в наше время можно приобрести гематоген, который не имеет никакого отношения к настоящей добавке. Производители выпускают такие батончики с расчетом, что мама обратит внимание на известное название и купит сладость. Поэтому при выборе гематогена всегда следует читать его этикетку. Качественный продукт должен включать пищевой альбумин, который в его составе будет на первом месте. Если на упаковке обозначено процентное количество, то оптимальным считают 4-5% альбумина от всей массы продукта.
Подробнее о пользе и вреде гематогена смотрите в передаче "О самом главном".
Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.
Калькулятор роста и веса
